elkészítési idő: 20 perc HOZZÁVALÓK: - 1db kisebb (65g) kornspitz - 150g sovány túró - 120g natúr joghurt - 50ml sovány tej - 30g diabetikus lekvár - 1/2 citrom reszelt héja - édesítő ízlés szerint ~*~*~ ELKÉSZÍTÉS: 1. A kornspitz-et a sima gubában már megismert…

elkészítési idő: 30-40 perc ~*~*~ HOZZÁVALÓK: - 1db (180g) hámozott, vékonyra szeletelt alma - 1db egész tojás - 180g sovány túró (0,2%) - 10g pudingpor (tetszőleges, nekem tejszín volt) - 25+175ml (200ml) sovány tej (0,1%) - 1g light margarin - 1/2 citrom reszelt héja -…

elkészítési idő: 30 perc ~*~*~ HOZZÁVALÓK: - 2x30g (60g) darált zabpehely - 2x5g (10g) kakaópor - 50+50+200ml (300ml) sovány tej - 1db tojásfehérje - 10g Váncza pudingpor (tejszín/vanília) - 1kk rum ~*~*~ ELKÉSZÍTÉS: 1. Előkészítünk 4db bögrét és egy lábost,…

Nagyon imádtam világ életemben a pirított tésztát, de a kínai éttermekben egyrészt még csak saccolni sem lehet tápértéket, másrészt sima spagetti tésztából készül, harmadrészt pedig úgysem lesz soha annyira finom és "sűrű", mintha magatok főznétek meg. Bonyolult ételnek…